Saúde espiritual – o grande passo para uma vida harmoniosa!



A vida é uma dádiva, por isso precisamos vivê-la intensa e profundamente e desfrutá-la, aprendendo o valor tanto das pequenas como das grandes coisas. De um sorriso a uma conquista; de um abraço a um novo dia que amanhece; por tudo isso devemos valorizar a vida. Mas como viver uma vida equilibrada e saudável se tantos males nos assolam? A depressão é considerada uma epidemia e se apresenta como um fantasma cuja presença indesejada obscurece a mente humana ou, pior, torna-se uma prisão cujos muros, embora visíveis, são praticamente intransponíveis. O medo, que adoece nossas emoções, nos leva à preocupação exagerada, desperta pensamentos de tensão. A ansiedade, a angústia, os traumas, a insegurança, a rejeição, a insatisfação. “Em todas as partes do mundo os seres humanos sofrem com situações adversas, mudanças súbitas e perdas significativas, que colocam à prova nosso equilíbrio emocional, nossa saúde e nossos relacionamentos” (Jorge E. Maldonado, assessor e terapeuta familiar, presidente do Centro Hispânico de Estudos Teológicos em Los Angeles, Califórnia, e do EIRENE, movimento dedicado à saúde integral da família em vários países da América Latina). Como enfrentarmos tantas e tão grandes demandas em nossa existência? Como suportar essas pressões internas, que fazem adoecer nosso corpo e alma, que se exteriorizam e são traduzidas na forma como vemos o mundo ao nosso redor, o outro com o qual nos relacionamos ou de quem nos afastamos? Certamente o grande passo que podemos dar na busca de uma vida equilibrada e saudável é através da nossa saúde espiritual. Sim, ela é determinante na forma e no conteúdo que haverão de envolver a própria busca pela saúde integral do ser humano, como aspectos físico, mental, psicológico e emocional. Ela nos levará para além da superficialidade aparente. Produzirá genuína estabilidade emocional, que não depende necessariamente de alguém ao nosso redor, nem de que as circunstâncias nos sejam favoráveis. Ela nos conduzirá àquele estado de espírito que elimina o entra e sai da tristeza e da alegria, do temor e da coragem, da depressão e da euforia, da dúvida e da certeza. Nossa saúde espiritual diminui as desgastantes variações e alternâncias de ânimo. Ela suporta imprevistos, a dor, o sofrimento, o estresse e a distância. Ela nos leva a celebrar a alegria de “ser” antes de qualquer alegria de “ter”. Embora não despreze essa última, vê na primeira a força que nos ensina a viver contente em toda e qualquer situação (Filipenses 4.12). Essa saúde potencializa nossa fé, que descobre na prática diária da leitura das Escrituras Sagradas uma aplicabilidade experimental e vivencial que transforma um simples dia em uma conquista. Que faz da oração uma experiência real da presença de Deus em nossa vida, capaz de gerar uma alegria teimosa, duradoura, resistente, que nunca vai embora, que nada e ninguém pode arrancar, que ladrão algum pode roubar, como disse Jesus: “… o vosso coração se alegrará, e a vossa alegria ninguém poderá tirar” (João 16.22). Nessa busca pela minha saúde espiritual, conheço a “cura pela palavra”, pois posso falar a Ele das minhas dores, lutas, medos, angústias, ansiedades. Posso expor-lhe minha insatisfação; compartilhar minhas decepções. Até as minhas queixas Ele ouve com uma atitude curadora e amorosa. E quando lhe exponho todos esses sentimentos, de uma forma que nem posso compreender, sou compelido a uma atitude de devoção e gratidão para com seu amor constrangedor que me enche de esperança e fé. Em outra dimensão, experimento a “Palavra que cura” e descubro através das Escrituras uma fonte inesgotável de vida. Encontro discrição, intimidade e privacidade: “No abrigo da tua presença os escondes…” (Salmos 31.20). Encontro direção e renovo à minha alma às vezes confusa e cansada: “Tu me farás conhecer a vereda vida, a alegria plena da tua presença, eterno prazer à tua direita” (Salmos 16.11). Encontro, enfim, a cura que tanto desejo: “Ele enviou a sua palavra e os curou...” (Salmos 107.20). É preciso saber que todo bem procede de Deus, e todo esforço humano será inútil se não for abençoado, aprovado e assistido pelo Senhor. Precisamos de um “motivo espiritual” para nossa existência. Nada substituirá essa necessidade, que é saciada apenas no Senhor Jesus. Gerald R. McDermott, em O Deus visível (Vida Nova), escreveu que “o equilíbrio cristão deve unir a alegria pela salvação, a tristeza pelos pecados, o amor por Deus e pelos outros, o amor pelo próximo e pela família, o amor pelo corpo e alma, a preocupação pelos pecados próprios juntamente com a que se tem pelos pecados dos outros e, finalmente, o culto público e o pessoal”. Desta forma, busque em Deus e em sua presença em nossa vida a melhor e mais intensa percepção e vivência do que seja viver. Sem isso, nenhuma vida alcançará equilíbrio e saúde com qualidade. Termino com um texto de Larry Grabb em Sonhos despedaçados (Mundo Cristão), onde ele afirma: “A decisão de viver em razão de tudo o que oferece prazer instantâneo nos transforma em viciados – por vezes, viciados óbvios que navegam pela internet em busca de pornografia ou que bebem demais; e, por vezes, em viciados sutis, pastores que dedicam toda a vida a fazer a Igreja crescer, pais que fazem de tudo para criar bons filhos ou executivos desprovidos de qualquer outro sonho maior do que fechar o próximo negócio... Prioridades secundárias tornam-se primárias quando não descobrimos nosso anseio essencial por Deus... O âmago do cristianismo é a oportunidade que ele oferece de desfrutar Deus, de ser mais saciado por Ele do que por qualquer outra pessoa ou coisa”. E conclui: “Se cremos que existe mais prazer em alguma outra coisa além de Deus, então nossa obediência nunca passará do dever, nossas orações nunca terão um objetivo mais elevado do que usar Deus, e nossa alegria sempre deixará um vazio que nos levará a dedicar ainda mais esforços egoístas à busca da plenitude pela qual ansiamos”. Essa saúde é o que interessa, pois o resto não tem pressa!

#Casamento

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